Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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86,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 15,23g | Eiw: 56,69g | Kohlh: 37,13g.
Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Куриная Грудка Вареная, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Суп Мисо, Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Малосоленый. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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alexeylikhachev's Gewichtsverlauf
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