Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
|
78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2276 kcal
|
Fett: 76,72g | Eiw: 71,52g | Kohlh: 265,57g.
Frühstück: Красная Цена Сушки, Главсуп Солянка по-Домашнему, Рафинад, Банан, Восход Булочкино Малина-Творог, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Красная Цена Сушки, Акашево Тефтельки , Макароны с Маслом. Abendessen: Нутелла Шоколадная Паста, Чистая Линия Радуга, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Фанагория Вино Красное Полусладкое, Пятерочка Сливы, Черешня. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu1381's Gewichtsverlauf
|