Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2339 kcal
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Fett: 130,30g | Eiw: 150,28g | Kohlh: 155,99g.
Frühstück: Growth Supplements Barra de Proteína Sabor Churros, Quaker Aveia em Flocos, Minuto Verde Morango Congelado, Growth Supplements 80% Whey Protein, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth. Mittagessen: Mangger Folhado Frango com Requeijão, Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry, Kibon Sorvete de Doce de Leite, Sorvetes de Chocolate. Abendessen: Sabor & Vida Manteiga da Terra, Ovo, Seara Hambúrguer Gourmet Angus. Snacks/Sonstiges: Peras, 3 Corações Cappuccino Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Vitina81's Gewichtsverlauf
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