Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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52,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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332 kcal
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Fett: 7,22g | Eiw: 15,51g | Kohlh: 51,32g.
Frühstück: Nesquik Шоколадные Шарики, Tvorogi Творожная Масса, Кофе. Mittagessen: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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