Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
|
73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 86,98g | Eiw: 78,95g | Kohlh: 56,48g.
Frühstück: Помидоры, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. Mittagessen: Морковь, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Красная Цена Сыр Российский, Сливочное Масло, Чеснок, Красная Цена Молоко 1,5%, Желудки Куриные, Грудка Индейки, Craft Casing Натуральная Свиная Оболочка. Abendessen: ITLV Масло из Виноградных Косточек, Лук, Маслины, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Даниссимо Семечки, Даниссимо Йогурт Семечки в Белой Шоколадной Глазури. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мелкий Лютик's Gewichtsverlauf
|