Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
|
98,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
949 kcal
|
Fett: 51,86g | Eiw: 41,21g | Kohlh: 80,77g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Calve Соус Тартар, Водар Хлеба Хлеб Хожевский Зерновой. Mittagessen: Сметана , Колдуны, Селедка под Шубой. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hellisa_'s Gewichtsverlauf
|