Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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50,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 31,69g | Eiw: 38,19g | Kohlh: 136,48g.
Frühstück: Черешня, Абрикосы, Лента Минибагет, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Мистраль Пшено, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Селяночка Рисовая Мука. Mittagessen: Агуша Овощное Соте с Сочным Цыплёнком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Zinus Кокосовое Молоко, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. mehr...
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1356 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 28 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elena_kor06's Gewichtsverlauf
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