|
Надеюсь завтра не аукнется такой суточный отвес 😁
|
101 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 77,32g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 187,62g.
Frühstück: Нутелла Шоколадная Паста, Ясная Поляна Крекер "Забавные Животные", Дубки Сосиски с Сыром, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное. Mittagessen: Чудесный Край Кекс с Изюмом, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Клубника, Изюм, Бешбармак. Abendessen: Чудесный Край Кекс с Изюмом, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alena_minaeva's Gewichtsverlauf
|