Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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87,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 91,42g | Eiw: 78,43g | Kohlh: 178,84g.
Frühstück: Брест Литовск Сливочное Масло, Батон Нарезной, Нескафе Кофе с Молоком (2 Ст.Ложки Жир.3.2%) и Сахаром (1 Чайн.л), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Сметана 15%, Индейка Отварная. Abendessen: Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Капучино, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Невский Кондитер Конфеты Картошка. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Marishka1002's Gewichtsverlauf
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