Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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53,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 58,55g | Eiw: 94,76g | Kohlh: 88,88g.
Frühstück: Черешня, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Иван-Поле Сгущёнка с Какао, Яблочные лепешки. Mittagessen: Клубника, FitnesShock Батончик Shocker, Искренне Ваш Сметана 10%, Борщ с Курицей. Abendessen: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Искренне Ваш Сметана 10%, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макси Стейк Семги. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Natalka.K.'s Gewichtsverlauf
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