Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 60,56g | Eiw: 48,46g | Kohlh: 78,78g.
Frühstück: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Кофе с Молоком. Abendessen: Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Востряково Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Север Морковный Торт. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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alexluscheko's Gewichtsverlauf
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