Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2022
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 109,26g | Eiw: 151,32g | Kohlh: 57,53g.
Frühstück: Момо Арахисово-Кокосовая Паста, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Президент Сметана 20%, Домик в деревне Сливки 20%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Вкусвилл Творог с Изюмом. Mittagessen: Мираторг Бекон Классический Жареный, ВкусВилл Закуска из Грибов, ВкусВилл Фриттата со Спаржей, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое. Abendessen: Excess Free Пирожное Картошка, Помидоры Черри, Мой Домашний Майонез, Фасоль Стручковая, Зеленый Лук, Fish Day Котлеты Лососевые, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|