Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2011
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76,6 kg
Bisher verloren: 63,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 36,20g | Eiw: 54,92g | Kohlh: 176,77g.
Frühstück: fiber one. Mittagessen: grapes, strawberries, Craisins, croutons, Reduced Fat Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Grilled Chicken Breast Strips. Abendessen: red peppers donna, M-GG BSB-CAULIFLWR/CHS SCE, Light Wheat Hamburger Bun, Lean Turkey Italian Sausage (Jennie-O). Snacks/Sonstiges: Live Active Sugar Free Milk Chocolate Bliss Pudding Snack, Lite Frosted Brownies. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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donnamary's Gewichtsverlauf
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