Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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85,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 40,86g | Eiw: 83,88g | Kohlh: 203,03g.
Frühstück: Alpura Leche Deslactosada, Tortillas de Maíz, Nutrioli Aceite de Soya, Huevo. Mittagessen: Tortillas de Harina, Herdez Salsa de Cacahuate Picante Cremosa, Nutrioli Aceite de Soya, Brócoli, Calabacitas, Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Sushi Empanizado. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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karlaliz27's Gewichtsverlauf
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