Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
|
122,5 kg
Bisher verloren: 127,0 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 31,44g | Eiw: 50,95g | Kohlh: 137,25g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener. Mittagessen: Lettuce, Lunch Mate Sub Kit Ham & Turkey, Fit & Active Multigrain Bread, Great Value Lowfat Yogurt - Vanilla, Season's Choice Frozen Blueberries, 365 Organic Finely Ground Flaxseed, Happy Farms Reduced Fat American Cheese Singles, Simply Nature Coconut & Chia Granola. Abendessen: Betty Crocker Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni. Snacks/Sonstiges: Great Value Yellow Popping Corn. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BabyYin's Gewichtsverlauf
|