Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 38,99g | Eiw: 130,89g | Kohlh: 182,32g.
Frühstück: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Chicken Breast, Tomato Soup, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Boiled Potato, Broccoli. Mittagessen: Kiwi Fruit. Abendessen: Tomato Soup, Chicken Breast, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), White Rice. Snacks/Sonstiges: Cassava , Banana Chips , Banana. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ddnatasya's Gewichtsverlauf
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