Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2014
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66 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 66,35g | Eiw: 105,93g | Kohlh: 168,90g.
Frühstück: Toronja (Rosa y Rojo). Mittagessen: Lenguado Frito Apanado, Guacamole, Alpura Crema, Queso Manchego, Camarones al Horno o a la Parrilla, Tortillas de Maíz, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Abendessen: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Moras, Fage Total 0%, Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks). Snacks/Sonstiges: Nature Valley Barra de Granola, Naranjas. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Abbyhanelet's Gewichtsverlauf
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