Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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52 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 54,73g | Eiw: 85,20g | Kohlh: 117,10g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Смесь Жареных Орехов (Миндаль, Фундук, Кешью), Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Mr. Djemius Butter Wave Biscuit. Mittagessen: 137 Degrees Миндальное Молоко, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. Abendessen: Шоколадница Зеленая Гречка, Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Yanny880😜's Gewichtsverlauf
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