°~shâbu~°'s Notizen, 02 Jul 22

мда, я сбила себе весь режим. сегодня прошла 10 км, давно такого не было и вообще день прошёл чудесно, было др у друга, также очень вкусный торт, а также позже лимонад, лапша и энергетик) 😋

41,9 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1261 kcal

Fett: 53,06g | Eiw: 43,24g | Kohlh: 143,64g.   Frühstück: Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Пепперони Фреш с Томатами, Додо Пицца Пицца Маргарита, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Nestle Maxibon Страчателла, Пепси Пепси Дикая Вишня, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . mehr...