Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
|
58,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 46,75g | Eiw: 103,52g | Kohlh: 135,31g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Магнит Банан, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Утро Родины Творог Обезжиренный, Гринагро Сметана 10%. Mittagessen: Перекресток Арбуз, Помидоры, Редис, Курильский Берег Скумбрия, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо, Банан. Abendessen: Магнит Банан, Гринагро Сметана 10%, Планета Витаминов Клубника Замороженная, Утро Родины Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Starkovass's Gewichtsverlauf
|