|
Ну вот, не зря я себя тренировкой умучал.
|
94,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2271 kcal
|
Fett: 84,85g | Eiw: 79,52g | Kohlh: 270,79g.
Frühstück: Добрый Апельсиновый Сок, Heinz Итальянский Кетчуп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареный Картофель. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Хлеб Бородинский, Магнолия Винегрет Овощной. Abendessen: Зеленое Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Дальпико Янтарная Рыбка с Перцем Солёно-Сушёная, Хлеб Бородинский, Магнолия Винегрет Овощной. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Персики, Добрый Апельсиновый Сок. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitronik's Gewichtsverlauf
|