Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
|
87,8 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1971 kcal
|
Fett: 62,20g | Eiw: 73,74g | Kohlh: 108,41g.
Frühstück: Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Кофе, Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Велком Колбаса Пармская. Abendessen: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Нектарин, Соленые Огурцы с Укропом, Петрохлеб Благодатный Хлеб, Лэнд Тыква Запечёная, Коньяк, Окей Салат Рыбный. Snacks/Sonstiges: Prisma Нектарин, Зеленый Чай, Свит Лайф по Дорогам Сказок со Вкусом Колобка, Пятерочка Персик. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|