Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2014
58,7 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2014:
736 kcal Fett: 25,17g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 58,05g.   Frühstück: LU Belvita Chocolat. Mittagessen: Delisse Semi Épaisse Si Légère 4%, l'étal du Boucher Steak Haché Pur Bœuf 5%MG (Lidl), Concombre (Pelé), Linessa Mozzarella Light. Abendessen: Lidl Linessa Jambon Cru Light Légèrement Fumé, E.Leclerc Râpé Allégé, Delisse Déli'light, Lidl Mouliné de 7 Légumes Variés. Snacks/Sonstiges: Delisse Déli'light. mehr...
1824 kcal Bewegung: Vélo d'appartement - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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