Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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92,9 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 69,41g | Kohlh: 86,48g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Чечевичный Суп, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Голубика, Груша, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Dinner Express Готовый Булгур с Киноа . Abendessen: Говядина Отварная, Говяжий Бульон. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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