Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2014
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79,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 55,23g | Eiw: 52,02g | Kohlh: 106,23g.
Frühstück: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Water, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Herbalife Протеиновый Коктейль. Mittagessen: Spomlek Сыр Радамер, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Пшеничная Каша. Abendessen: Печенье, Простоквашино Кефир 2,5%, Шоколадная Помадка, Макдоналдс Мороженое Рожок. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), 7 Days Круассан с Кремом Какао, Sugar, Nescafe Classic. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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almarein's Gewichtsverlauf
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