Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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79,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 29,26g | Eiw: 57,28g | Kohlh: 51,04g.
Frühstück: Gala Appels, Kruidvat Pure Whey Aardbei, Granola, AH Wilde Perziken, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Mittagessen: Komkommer (met Schil), Aldi Chorizo, White Lady Zuivelspread Knoflook en Kruiden, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Fjord Volkoren Rogge Cracker. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Madeloesje's Gewichtsverlauf
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