Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 32,27g | Kohlh: 170,72g.
Frühstück: Bob's Red Mill Peanut Butter Chocolate & Oats Bob's Bar, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious. Abendessen: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Nestle Koko Krunch (30g). Snacks/Sonstiges: Cimory Squeeze Yogurt Cavendish Banana, Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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nessags's Gewichtsverlauf
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