Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
|
91,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2031 kcal
|
Fett: 112,03g | Eiw: 80,27g | Kohlh: 178,90g.
Frühstück: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Мясницкий Ряд Колбаса Валенсия Мраморная, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Пятерочка Банан, Пятерочка Нектарин . Abendessen: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Конфета, Брест Литовск Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Чай Несладкий, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Prisma Томат Розовый, Бегемаг Котлета по-Гусарски, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сладуница Конфета Тирамиссо, Невский Кондитер Конфета . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|