Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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50,2 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 21,45g | Eiw: 49,12g | Kohlh: 181,03g.
Frühstück: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Лента Минибагет, Черешня, Абрикосы, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Пшено. Mittagessen: Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь). Snacks/Sonstiges: Запеканка и сырники. mehr...
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1247 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elena_kor06's Gewichtsverlauf
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