Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
|
72,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
664 kcal
|
Fett: 24,63g | Eiw: 29,77g | Kohlh: 79,43g.
Frühstück: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Integral, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Tradicional. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Juréia Ovo de Codorna em Conserva, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Ameixas, Jabuticaba. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brunamendeslrv's Gewichtsverlauf
|