Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
|
77,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 63,56g | Eiw: 88,31g | Kohlh: 159,67g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Пискаревский Сметана 15%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Mittagessen: Черешня, Зеленый Лук, Пятерочка Огурец Свежий, Помидоры, Водка, Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яндекс Лавка Щи из Свежей Капусты с Курицей. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Огурец Свежий, Помидоры, Картофель Отварной, Виктория Мойва Жареная. Snacks/Sonstiges: Чудо Коктейль Молочный Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
|