Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 55,75g | Eiw: 86,12g | Kohlh: 188,45g.
Frühstück: Банан, Словяночка Сметана 15%, Абрикос, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья, Сыр Горгонзола. Mittagessen: Абрикос, Тушенка, La Pasta Макароны "Рожки". Abendessen: Том Арахисовая Паста с Маком, Белым Шоколадом и Лимоном, Словяночка Молоко 2,5%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Булкин Хлеб Белково-Пшеничный, Veladis Икра Трески Pate . Snacks/Sonstiges: Power Pro Протеиновый Батончик Орех, Power Pro Протеиновый Батончик Орех, Абрикос. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nataliyaevko's Gewichtsverlauf
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