Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
|
90,6 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2254 kcal
|
Fett: 80,97g | Eiw: 168,29g | Kohlh: 195,88g.
Frühstück: Alpro Soya Light, K-Classic Bio Basis-Müsli, Alpro Erdbeere. Mittagessen: Tomaten, Popp Veganer Eifreisalat, Harry Körner Balance Sandwich, Avocado. Abendessen: Tomaten, Like Meat Like Chicken. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maxmazin's Gewichtsverlauf
|