Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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56 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 45,67g | Eiw: 29,72g | Kohlh: 134,52g.
Frühstück: Кофе, 1883 Сироп Макадамия , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Курица Вареная, Куриный Суп. Mittagessen: Milka Шоколад Цельный Фундук. Abendessen: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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meijef[170]'s Gewichtsverlauf
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