Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2014
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 40,12g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 181,62g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Бананы, Русская Каша Овсяные Хлопья, Мёд, Bio National Клетчатка с Черникой. Mittagessen: Кофе с Молоком, Высоко Высоко Творог Мягкий Легкий Обезжиренный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Шпинат. Abendessen: Белая Дача Свёкла, Gurmama Котлеты из Индейки Домашние, Балтийский Берег Горбуша Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 0%, Зеленое Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
|
|
1652 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena*❤️'s Gewichtsverlauf
|