Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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55,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 60,40g | Eiw: 157,16g | Kohlh: 94,58g.
Frühstück: ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , Syntrax Протеин Matrix 5.0, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Айскейк Мороженое Бельгийский Шоколад , Дюбарь Филе Форели. Abendessen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Замороженная Вишня. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Tatiana100's Gewichtsverlauf
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