Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 45,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 70,80g | Eiw: 191,42g | Kohlh: 123,20g.
Mittagessen: ICA Salladsmix, Sweet Potato, ICA Selection Benfri Karré . Abendessen: Sweet Potato, ICA Laxfilé. Snacks/Sonstiges: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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