Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
|
68,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 63,39g | Eiw: 77,31g | Kohlh: 171,72g.
Frühstück: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Ипатов Сыр Чёрная Корова, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Квас Овсяный с Базиликом. Mittagessen: Marmeco Мармелад с Чёрной Смородиной, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Агротек Шашлык Свиной с Овощами Гриль, Кофе с Сахаром, Ашан Груша Вильямс. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , ВкусВилл Каша Молочная Рисовая. Snacks/Sonstiges: Калинов Родник Яблочный Шорле, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Дикси Нектарины, Петелинка Филе в Сливочно-Чесночном Соусе. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|