Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
|
50 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
713 kcal
|
Fett: 12,86g | Eiw: 45,98g | Kohlh: 81,85g.
Frühstück: Burn Энергетик Персик Манго, Ирга, Курица Вареная, Киви, Шелковица с Памира Шелковица. Mittagessen: Gorilla Энергетик Манго. Abendessen: Санта Бремор Французский Краб , Santo Stefano Шампанское Полусухое, Перекресток Минтай Тушка Жареный. Snacks/Sonstiges: Villa Krim Вино Белое. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
6vi6ka6's Gewichtsverlauf
|