Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
|
64,7 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 53,78g | Eiw: 116,66g | Kohlh: 168,65g.
Frühstück: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Белый Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Помидоры, Запеченный Картофель, Нутрия. Abendessen: Белый Хлеб, Морская Планета Крабовое Мясо в Сырном Соусе, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melnikova.ru's Gewichtsverlauf
|