Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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52 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 3,80g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 65,83g.
Frühstück: Ашан Огурец, Finn Crisp Хлебец Ржаной , ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Протеиновый Коктейль, Parmalat Молоко 0,5%. Abendessen: Протеиновый Коктейль, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tantanieli's Gewichtsverlauf
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