|
Да уж. Похудеть не так трудно, как трудно держать этот вес 🥲 постоянно хочется сожрать что-то вкусное, и остановиться на одном кусочке просто невероятно сложно. Всегда так было блин, - мне или всё, пожалуйста, или ничего. Но моей силе воли можно позавидовать 😁 когда каждый день готовишь обалденно вкусные штуки для мужика, прям слюнки текут)))) обожаю готовить🥘🍳🍜
|
54,6 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 28,81g | Eiw: 39,58g | Kohlh: 174,06g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Burn Тропический Микс, Тануки Рамен с Креветками. Abendessen: Beerka Желтый Полосатик, Сухогруз Анчоус Сушено-Вяленый, Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона и Лайма, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|