Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 58,07g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 170,32g.
Frühstück: Cimory Fresh Milk Choco Malt. Mittagessen: Tape Singkong, Sinti Bumbu Pecel, Telur Rebus, Tahu. Abendessen: Selada, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tahu Goreng, Tempe Gembus, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nnury123's Gewichtsverlauf
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