Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 45,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 103,93g | Eiw: 156,25g | Kohlh: 88,30g.
Frühstück: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. Mittagessen: Maribel Rårörda Lingon, ICA Basic Potatis, ICA Blandfärs 50/50. Abendessen: ICA Selection Benfri Karré , Sweet Potato. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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