Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1978 kcal
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Fett: 49,18g | Eiw: 115,59g | Kohlh: 275,24g.
Frühstück: Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO, Banana MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Snacks/Sonstiges: Panzerotto Pomodoro e Mozzarella Lidl MIO, McDonald's Brioche Crema, Gelato al Pistacchio di Sicilia Deluxe MIO. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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