Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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99 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 44 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 8,66g | Eiw: 109,65g | Kohlh: 72,06g.
Frühstück: Кофе, Помидоры, Куриное Филе, Зеленый Перец, Арбуз. Mittagessen: ARO Фасоль Красная в Томатном Соусе, Черешня, Овощное Рагу, Healthy Food Ширатаки, Куриное Филе. Abendessen: Сибирская Клетчатка Кукурузные Отруби Очищающие, Помидоры, Куриное Филе, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Кофе, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Овощное Рагу, Healthy Food Ширатаки, Куриное Филе, Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Areha83's Gewichtsverlauf
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