Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
|
87,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 115,75g | Eiw: 61,91g | Kohlh: 157,18g.
Frühstück: Макдоналдс Мёд , Чай, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Вареное Яйцо. Mittagessen: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Олейна Масло Растительное , Пятерочка Сахар, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Пятерочка Сахар, Лето Укроп Свежий, Капуста Белокочанная. Abendessen: Пиканта Кабачковая Икра, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Зерница Крекер с Солью, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marishka1002's Gewichtsverlauf
|