Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 25,87g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 73,29g.
Frühstück: Boiled Egg, Blueberries , Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain. Abendessen: Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Barefoot Pink Moscato Champagne, Blackberries , Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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JJSinger's Gewichtsverlauf
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