Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 99,69g | Eiw: 152,99g | Kohlh: 125,82g.
Frühstück: Norven Форель Слабосоленая, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Дивеевский. Mittagessen: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом, Клубника, Норов Молоко 2,5%. Abendessen: Пятерочка Авокадо, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Пава Пава Филе из Красного Мяса Индейки в Маринаде "Сладкий Чили", Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PUNISHER_RUS's Gewichtsverlauf
|