Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 95,90g | Kohlh: 180,43g.
Frühstück: ВкусВилл Голубцы Ленивые с Мясом Индейки, Голубика, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Mittagessen: Сухие Жареные Орехи Кешью, Вкусвил Шашлык из Курицы с Овощами Гриль, ВкусВилл Гречка с Овощами. Abendessen: Перекресток Персик, Якитория Нидзя Рору, Якитория Калифорния. Snacks/Sonstiges: Голубика, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Shenrey's Gewichtsverlauf
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